Les Bienfaits THÉ VERT sur Voilier.
Le thé vert:
Les Bienfaits THÉ VERT sur Voilier. Le thé vert est l’une des boissons les plus saines de la planète.
Effectivement, le thé vert contient de la caféine.
Ce qui améliore la vigilance et l’humeur, ainsi que l’augmentation du taux métabolique.
Le thé vert ne contient que 35 à 70 mg de caféine par tasse.
Donc, soit environ la moitié de la quantité du café.
Le thé vert peut être particulièrement utile contre le diabète.
Différentes, études ont montré que les buveurs de thé vert, avaient des taux de sucre dans le sang et des niveaux d’insuline réduits.
Il contient également un antioxydant, qui peut protéger votre:
- cerveau,
- système nerveux,
- cœur,
contre les dommages éventuels.
Le thé vert contient des composés bio-actifs qui améliorent la santé.
La plupart des composés végétaux contenus dans les feuilles de thé, en font la boisson, qui contient de grandes quantités de nutriments importants.
Le thé est riche en polyphénols qui ont des effets tels que la réduction de l’inflammation et la lutte contre le cancer.
Le thé vert contient environ 30% de polyphénols en poids.
En résumé, le thé vert a de nombreux avantages pour la santé.
Bien sur, compris de grandes quantités d’une catéchine appelée EGCG.
Les catéchines sont des antioxydants naturels.
Donc, cela aident à prévenir les dommages cellulaires et offrent d’autres avantages.
Grace, à ces substances, qui peuvent réduire la formation de radicaux libres dans le corps.
Ainsi, elles protègent les cellules et les molécules ayant subies des dommages.
Effectivement, on sait que ces radicaux libres, jouent un rôle dans:
- le vieillissement,
- et toutes sortes de maladies.
Par contre, l’EGCG (Epigallocatechin Gallate), est l’un des composants les plus puissants du thé vert.
Les Bienfaits THÉ VERT sur Voilier.
En plus, différentes étude pour ont été réaliser pour traiter diverses maladies.
C’est pour cela, que l’une des principales raisons, est que le thé vert possède des propriétés médicinales aussi puissantes.
En plus, le thé vert contient de petites quantités de minéraux, importants pour la santé.
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